L’atelier se compose de 5 séances de 2heures.
Les thèmes sont complémentaires, ils ont comme objectifs :
- Sensibiliser les participants à l’importance de la démarche de prévention santé face aux risques cardiovasculaires
- Proposer un programme d’actions sous forme de conseils en diététique, dans la pratique d’activités physiques, dans la gestion des émotions et du stress.
Public : adultes et séniors
Sur inscription à l’espace Nelly Roussel